Răng hô không chỉ gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến khớp cắn cũng như sự phát triển khung xương hàm bị sai lệch. Ngoài những phương pháp niềng răng được nha khoa sử dụng thì cũng có nhiều lựa chọn cách chữa răng hô tại nhà để tiết kiệm chi phí. Tại nha khoa My Auris tham khảo qua bài viết dưới đây!
1. Cách làm răng hết hô tại nhà
Răng hô do răng vĩnh viễn mọc lệch. Khi thay răng vĩnh viễn, các răng mọc chen lấn vào nhau hay việc răng sữa gãy sớm khiến các răng mọc chen lấn lên vị trí của nhau không đủ chỗ nên mọc chìa ra ngoài. Vậy, ngoài phương pháp niềng răng, bạn có thể tham khảo các cách sau đây:
- Dùng tay đẩy lực
Với việc răng bị mọc sai vị trí mà bị vểnh ra bên ngoài, bạn có thể dùng tay ấn nhẹ vào răng vị trí răng hô với lực đẩy vừa phải và không dùng lực quá mạnh. Phương pháp này chỉ đạt hiệu quả với những người mới thay răng và hiệu quả sẽ phụ thuộc vào tình trạng răng cụ thể của từng người.
Ưu điểm: Với phương pháp dễ thực hiện giúp bạn tiết kiệm chi phí và có thể áp dụng ngay tại nhà. Hiệu quả mang lại cao
Nhược điểm: Phương pháp chỉ áp dụng cho những người đang ở độ tuổi dậy thì vì lúc này xương hàm chưa phát triển ổn định thì mới có thể đem lại kết quả tốt.
- Các bước thực hiện:
Bước 1: Vệ sinh tay sạch sẽ sau đó bạn dùng 2 ngón tay trỏ, ấn nhẹ bên ngoài răng và đẩy răng vào bên trong
Bước 2: Hãy thực hiện mỗi ngày và dành ra 15 phút mỗi ngày. Kiên trì thực hiện trong thời gian dài bạn sẽ thấy hàm răng vẩu có hiệu quả rõ rệt.
- Dùng lưỡi đẩy răng
Phương pháp thực hiện bằng cách dùng lưỡi bao trọn toàn bộ răng hàm trên hoặc dưới, tạo một lực kéo răng lùi lại phía sau trong lưỡi. Nếu hàm dưới của bạn bị xô lệch thì bạn hãy đặt lưỡi vào khoảng trống dọc đường nướu và đẩy nhẹ sang bên phải hoặc bên trái.
2. Cách làm cho răng hết hô không cần niềng
Để khắc phục được tình trạng răng hô mà không cần niềng sẽ có 3 phương pháp nắn chỉnh răng hô tại nha khoa:
Bọc răng sứ
Bọc răng sứ là phương pháp phục hình răng cố định, có thể giải quyết các vấn đề răng miệng như: răng hô, móm, thưa,…Với phương pháp này vừa đảm bảo thẩm mỹ giúp bạn có hàm răng đều màu, sáng bóng đem lại cảm giác như răng thật.
- Ưu điểm:
- Đảm bảo thẩm mỹ: Khắc phục được hướng mọc sai lệch của răng, răng sứ còn giúp bạn có hàm răng đều đẹp
- Chức năng như răng thật: Đảm bảo các chức năng ăn, nhai, phát âm…như răng thật. Đặc biệt, tiết kiệm thời gian để có thể giúp thay đổi diện mạo của hàm răng hô chỉ sau một tuần.
- Nhược điểm:
- Làm suy giảm độ nhạy cảm của răng, khiến việc cảm nhận đồ ăn và đồ uống bị nhạy cảm.
- Phương pháp này đòi hỏi người thực hiện phải là bác sĩ có chuyên môn và tay nghề cao.
- Xâm lấn vào cấu trúc răng thật.
Phẫu thuật hàm
Phẫu thuật hàm chính là một loại phẫu thuật chỉnh hình, giúp điều chỉnh sự bất thường của khung xương hàm. Lợi ích việc phẫu thuật hàm:
- Cải thiện chức năng của răng: Phẫu thuật giúp việc ăn nhai của bạn trở nên dễ dàng hơn.
- Hạn chế mài mòn của răng do va chạm
- Điều chỉnh mọi vấn đề về khớp hàm và khớp cắn
- Giúp môi khép kín và cơ miệng cử động thoải mái hơn.
Dán răng sứ
Dán răng sứ là phương pháp sử dụng những miếng sứ mỏng, có độ dày chỉ khoảng 0,6mm để dán bề ngoài mặt răng.
- Ưu điểm
- Hạn chế tối đa xâm lấn đến răng thật: bác sĩ sẽ mài một lớp men răng rất mỏng để tạo độ bám dính cho mặt sứ. Thậm chí, có một số trường hợp cần mài răng nên răng thật được bảo tồn tối đa.
- Tính thẩm mỹ cao: Độ trắng sáng tự nhiên như răng thật, mà lớp sứ có chất liệu cao cấp có khả năng kháng màu, không bị hoen ố, xỉn màu theo thời gian.
- Không ảnh hưởng chức năng ăn nhai: Đặc biệt không ảnh hưởng đến cấu trúc răng nên không gây bất cứ ảnh hưởng nào đến chức năng ăn nhai của răng thật.
- Nhược điểm
- Đây chỉ áp dụng cho những trường hợp răng hô ở mức độ nhẹ.
- Không phù hợp với người có thói quen nghiến răng, miếng dán sứ dễ bị nứt vỡ do cấu tạo rất mỏng.
3. Cách chăm sóc răng miệng
Bên cạnh đó, ngoài cách cải thiện răng hô, bạn cũng cần quan tâm đến sức khỏe răng miệng giúp răng miệng khỏe mạnh, loại bỏ vi khuẩn trong môi trường khoang miệng.
- Chải răng đúng cách: Chải răng theo chiều dọc và không nên chải chiều ngang, nghiêng lông bàn chải 45 độ, thời gian chải răng ít nhất 2 phút. Động tác nhẹ nhàng không quá mạnh, chú ý đưa sâu bàn chải vào các răng phía trong. Đặc biệt, chải răng theo thứ tự từ mặt ngoài vô trong.
- Sử dụng chỉ nha khoa: Bạn lấy một đoạn chỉ nha khoa 25cm, quấn 2 đầu sợi chỉ vào ngón trỏ để điều khiển sợ chỉ qua lại các kẽ răng. Thao tác thật nhẹ nhàng không được quá mạnh tay.
- Sử dụng nước súc miệng: Bạn sử dụng nước súc miệng từ 1 -2 lần/ 1 ngày. Bên cạnh đó, bạn cũng có sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch răng.
- Chế độ ăn uống hợp lý: Để chăm sóc răng miệng bạn cũng nên chú ý đến quá trình ăn uống hợp lý, hạn chế ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn. Aen một chế độ ăn uống cân bằng và hạn chế các bữa ăn nhẹ.
Tóm lại, cách làm răng hết hô tại nhà sẽ giúp bạn tiết kiệm chi phí và cải thiện đến chất lượng cuộc sống. Do đó, bạn nên cải thiện tình trạng này để có nụ cười thẩm mỹ hơn, rạng rỡ hơn cũng như bảo vệ được sức khỏe răng miệng sau này.
Hy vọng những thông tin trong bài sẽ giúp các bạn hiểu thêm về phương pháp cách làm cho răng hết hô , giúp bạn giải tỏa những lo lắng để tìm được cơ sở nha khoa uy tín và bác sĩ chuyên môn giỏi đồng hành cùng bạn nhé!
Kim Dung
